2006-05-03 運動不足 解消のためにプールで1時間ほど泳いできました。 昔は普通に100m泳げたハズなのに今は25mで息が上がってしまいます。ε-(ーдー;) ヤバイヤバイ・・・ 毎週行くようにしようかなぁ・・・体重も少し増えてたし。 orz